L’automesure de la tension artérielle devient de plus en plus courante. Pouvoir prendre sa tension chez soi permet de mieux suivre sa santé cardiovasculaire, mais le choix de l’appareil est essentiel pour obtenir des mesures fiables et utiles.
Il est crucial que l’appareil soit validé cliniquement : un marquage CE ne suffit pas à garantir la précision.
Comme l’explique la Société Française d’Hypertension Artérielle : « La précision de la mesure de la PA est devenue encore plus importante pour obtenir un contrôle optimal et prévenir les effets indésirables liés à un sur‑traitement. »
C’est pourquoi nous avons choisi de travailler avec la marque OMRON, référence des cardiologues et garantissant une précision incomparable sur le marché.
Les tensiomètres au bras sont préconisés car le brassard est placé plus proche du cœur, ce qui favorise une mesure fiable.
Ceux au poignet peuvent être plus faciles à manipuler, mais leur précision est souvent moindre.
Assurez‑vous également que la taille du brassard soit adaptée à votre tour de bras (ex. standard : 22‑36 cm, plus large si surpoids).
Voici quelques critères additionnels à prendre en compte pour un usage domestique :
Mémoire interne / stockage des relevés : permet de suivre l’évolution de la tension.
Affichage clair et intuitif.
Brassard confortable et facile à installer.
Connectivité (optionnelle) : certains modèles permettent de transférer les données vers un smartphone ou une application.
Mesurez votre tension dans un environnement calme, après 5 minutes de repos, bras nu posé à hauteur du cœur. Ameli+1
Prenez au moins deux mesures à 1‑2 minutes d’intervalle.
Ne remplacez pas la consultation médicale par l’automesure sans avis professionnel.
Comme l’indique la Fondation HTA : « Les chiffres de tension ne sont jamais identiques ! »
À la pharmacie Jacques Brel, nous mettons à votre disposition une sélection de tensiomètres de la marque OMRON, et notre équipe peut vous accompagner pour :
le choix de l’appareil adapté à vos besoins,
l’installation correcte du brassard,
l’interprétation des résultats,
l’entretien et le remplacement des piles ou accessoires.
Nous vous recommandons de venir en officine pour une démonstration ou un conseil personnalisé.
Choisissez un tensiomètre à bras validé cliniquement.
Assurez‑vous que le brassard soit adapté à votre morphologie.
Vérifiez les fonctionnalités utiles (mémoire, connectivité, confort).
Respectez les conditions de mesure pour obtenir des résultats fiables.
Consultez votre pharmacien ou médecin pour toute question d’interprétation.
